Первые упоминания о плогинге появились в соцсетях осенью 2016 года. Термин происходит от шведских слов jogging, «бег трусцой», и plocka upp, «подобрать». Теперь этот фитнес-тренд пропагандируют в странах по всему миру.

Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? svg xml  3Csvg 20xmlns 3D 27http 3A 2F 2Fwww

Суть плоггинга состоит в том, чтобы заботиться не только о собственном здоровье, но и об окружающей среде. Все, что нужно начинающему плоггеру, – это крепкий мешок для мусора, перчатки и отсутствие брезгливости.

Благодаря многочисленным фотографиям и постам в соцсетях тренд стал известен по всему миру. По хэштегу #plogging легко найти бегунов, собирающих мусор во Франции, Америке или в Таиланде.

Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? svg xml  3Csvg 20xmlns 3D 27http 3A 2F 2Fwww

Новый фитнес-тренд поддержали активисты Plastic Patrol – масштабной кампании по избавлению Мирового океана от загрязнения пластиком.

«Все, что положительно влияет на окружающую среду, хорошо. Радует, что в общественном мышлении произошел настоящий сдвиг. Люди начали понимать, насколько катастрофическим может быть “пластиковое” загрязнение», – сказала Лиззи Карр, активист движения Plastic Patrol.

Читайте также:  Путеводитель по Нисиросу для начинающих, Греция

Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? svg xml  3Csvg 20xmlns 3D 27http 3A 2F 2Fwww

Кроме гордости за заботу об окружающей среде, преимуществом плоггинга также является более интенсивная тренировка. У бегуна увеличивается нагрузка, поскольку чтобы поднять бутылку или обертку, нужно наклониться или присесть. Специалисты подсчитали, что за полчаса плоггинга человек в среднем сжигает 288 калорий, что соизмеримо с часом обычного бега трусцой.

Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? svg xml  3Csvg 20xmlns 3D 27http 3A 2F 2Fwww

Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг? svg xml  3Csvg 20xmlns 3D 27http 3A 2F 2Fwww

Это не первый случай, когда шведы объединяют занятия спортом с другими видами полезной деятельности. «Вокруг света. Украина» писал о Дэне Пейче, который проводит беговые экскурсии по Стокгольму.

 

Ваш помощник в подборе тура  MARISON TRAVEL

(050) 396-94-66